Çocukların Gelişimi MİKA PSİKOLOJİ EĞİTİM VE DANIŞMANLIK

“Vakaların yaklaşık % 95’inde bir çocuğun iyi uyumamasının nedeni… uyku ortamıdır.”  Yazı kelimesi kelimesine böyleydi. Oldukça popüler bir uyku uzmanının niteliksiz tespiti mail kutuma düşmüştü. “Uyku ortamı” tanımı, çocuklarını uyutan anneleri ya da çocuğu uyuyana kadar onunla yatan ebeveynleri içeriyor. “Çocuğunuz, siz ona sarılırken uyuyakalıyorsa, bu bir hatadır.” diyor. Neyse ki bunun gibi korkutucu taktiklere karşı bağışıklığım kuvvetlidir. Ve benim ...

Çocuğunuza vurmanın sebep olduğu davranışsal ve duygusal problemlere neden olur. Bunun yerine neler yapmalı?Sağlık uzmanları artık “İyi bir dayağı şamarı hak ettin” gibi eski bir deyişi terk etmenin zamanı geldiğini söylüyorlar ebeveynlere.  Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) yakın zamanda ebeveynlerin çocuklarına asla vurmamaları gerektiğini güçlü kanıtlarla desteklediği bir yazı yayımladı. Yapılan birçok bilimsel araştırmada, fiziksel şiddete dayalı disiplin tekniklerinin yarardan çok zarar ...

Çocuklar söylediğiniz şeylerden çok yaptıklarınızdan bir şeyler öğrenirler. Yani, sizin güçlükler karşısında dirençli ve dayanıklı duruşunuz, onları etkiler. Deneyimlerle baş etme konusunda farkındalık kazanmak için bu bilinçli yöntemleri keşfedin! Eşit derecede donanımlı iki yeni mezunu, ilk iş deneyimlerinde hayal edin. Bir yıl içinde, ikisi de şirkette küçülme sebebiyle işten çıkarılır. Bir tanesi başarısız olduğunu ve zaten hiçbir zaman yeterince iyi ...

Çocuğumuzun bağırması ve olay çıkarması gerçekten sabrımızın sınırlarını zorlar. Sokakta ve dışarıda geçirdiğiniz zamanlarda bunu yapması çok çok daha zorlayıcıdır, özellikle etraftaki insanların yargılayıcı bakışlarına maruz kaldığınızda.  En sonunda, çocuğunuzu susturmak için elinizle onun ağzını kapatmak isteyebilirsiniz. Bazı ebeveynler bu noktada, ne yapacağını bilemez halde dona kalır. Bazıları ise sonunda bir şey yapabildikleri için sevinirler. Fakat davranış analisti Dr. Wendela ...

Ergenlik dönemindeki gençlerin, kendilerini bunalmış hissettiklerinde bizimle problemlerini konuşmak yerine yalnız kalmayı ve kendilerini izole etmeyi tercih etmelerinin sebebi belki de çok eskilerde saklıdır. Bebekliklerinde ve ilk çocukluk dönemlerinde, sıkıntılı bir durum yaşadıklarında, bu durumla baş etmelerine yardım etmek yerine, onları bu durumdan uzaklaştırmayı tercih etmemiz belki de buna sebep olmuştur. Çocuklarımız küçükken ve duygularını anlamaya ve kontrol etmeye çalışırken, ...

Yakın zamanda, Dr. Leslie Korn’un geliştirdiği entegratif tıp ve ruh sağlığı eğitimini tamamlama fırsatım oldu. Dr. Korn, Harvard Tıp Fakültesi’nde eğitim almış, ruh ve beyin sağlığı için kullanılan beslenme yöntemleri ve bitkisel ilaçlar üzerine uzmanlığını yapmış bir tıp doktoru. Beslenme bilimi kadar tıbbın diğer alanlarını da göz önünde bulundurarak, bütün bedene odaklanan, sağlık bilimlerine entegratif bir bakış açısı geliştirmek ve ...

  Ruh sağlığınızı korumak ve bilinçli, farkında bir ebeveyn olarak zamanınızın tadını çıkarmak için ipuçları. Her ebeveyn, çocuk sahibi olmanın duygularla olgunlaşan bir alan olduğunu bilir. Hayal kırıklığı, öfke, can sıkıntısı, neşe, sevgi ve korku- bir duyguya isim verin ve muhtemelen ebeveynliğin vahşi yolculuğunda bir yer bulacaktır. Ancak bu aynı zamanda delilikten dönüm noktası gibi de hissettirebilir size. Ebeveynlik zorlaştığında, ...

Tavsiye ve pratikler sağlıklı sosyal beceri gelişimine yardımcı olur. Günümüzde, çocuklar daha önce hiç olmadığı kadar meşgul. Biz ise onları bir aktiviteden diğer spor dersine sürüklüyoruz. Bu durumda, bazıları sosyal çevrelerin içine direkt dahil olabilirken, bazıları sorunlar yaşayabilir. Ya çocuğunuz “sosyal bir kelebek” değilse? Ya çocuğunuz tenefüslerde ya da okul sonrasında vaktinin çoğunu yalnız geçiriyorsa? Ebeveynler olarak, bazı yöntemleri deneyerek ...