Author Archives: Uzm. Gelişim Psk. Ayşe Başak Erk

Depremin Çocuk Psikolojisine Etkileri: Deprem Sonrası Ebeveynlerin Çocukların Yardımcı Olabilmesi

deprem-cocuk-tepkiler

Bir deprem deneyimlemek oldukça korkutucudur ve bu duygu günler, haftalar ve aylara yayılabilir. Her çocuğun ve ailenin deprem anı ve deprem sonrasındaki tepkileri birbirinden farklıdır. Yaşanan duyguların ve güçlüklerin ‘iyileşmesi’ o andaki deneyimleme haline, yaşanan depremin şiddetine, kayıplara bağlıdır. Bazı çocuklar veya yakınları depremde ciddi yaralanmış olabilir, uzun süreli tedaviye ihtiyaç duyabilirler. Bazı ailelerin yakınları yaralanır, bazı yakınlarını ise maalesef ...

Read More »

Çocuk ve Deprem: Çocuklu Aileler için Deprem Güvenlik Önerileri

deprem-cocuk

Deprem, yerkürenin kırılmalar ve hareket etmesi nedeniyle oluşan sarsıntılardır. Aniden, herhangi bir anda gerçekleşebilir. Ülkemizde birçok alan deprem bölgesi olarak belirlenmiştir. Deprem öncesinde, anında ve sonrasında çocuğunuzla nelere yapabileceğinize dair birkaç öneriyi aşağıda bulabilirsiniz.  Deprem Öncesi Önlemler: Çocuğunuz ile deprem hakkında konuşun.  Çocuğunuza deprem hakkında teorik bilgileri verdikten sonra o anda nasıl hissedilebileceğini, ne tür duygular deneyimlenebileceği üzerine sohbet edin. ...

Read More »

Zor Çocuk Ebeveyni Olmak

“Ali’yi yatırmak saatlerimi alıyor. Onu kendi yatağına koymaksa hiç sormayın. Zaten bebekliğinden beri hep uyku sorunu vardı. Yemek problemlerini hiç saymıyorum bile… Ona bir lokma bir şey yedirmek saatlerimi alıyor. Tek başına hiçbir şey yapmak istemiyor, sürekli benim onunla ilgilenmemi istiyor. Ben de sürekli boş olamıyorum ki… Kendi istediği olmadığı zaman ortalığı ayağa kaldırıyor.Çığlıklar, tepinmeler, bağırmalar… Sanırım benim çocuğum diğer ...

Read More »

Çocuğunuz Sizi Neden Dinlemiyor?

Ebeveynlik, çocuğunuzun duygularını kabul etmeyi gerektirir. Görmezden gelmeyi değil. Azımsamayı değil. Sadece kabullenmeyi… Normalden biraz daha erken kalktım. Birkaç dakikacık kitap okuyabilmek için yatağımda saklanıyorum; derken paragrafın ortasında bir feryat ortalığı inletiyor. Üç yaşındaki çocuğum kapıyı açıp kendini yatağa fırlatıyor. Sarılmak için uzanıyorum. “Ne oldu?” Beni yok sayıyor ve daha yüksek perdeden bir feryat koparıyor. “Neden bu kadar üzgünsün?” Daha ...

Read More »

Çocuğunuzun Konuşmak ve Paylaşmak İsteyeceği Bir Ebeveyn Olmanın Yolu

cocukla-iletisim-empati

Bir çocuk terapisti olarak ebeveynlerden duyduğum en yaygın şikayet: “Çocuğum benimle konuşmuyor.” Kendi çocuğunuza yabancı hissetmek acı verici bir duygudur ve bunun çocuk üzerinde de etkileri vardır. Araştırmalar bir çocuğun duygusal ve psikolojik sağlığını etkileyen en önemli faktörün yakın bir ebeveyn/çocuk ilişkisi olduğunu gösteriyor. Elbette, çocuk üzgün olduğunda kendini açmıyorsa ilişki olması gerektiği kadar yakın değil demektir. Ebeveynlerin iletişimi kilitleyen ve çocukları ...

Read More »

Ebeveynin gösterdiği sevgi ve yakınlık çocuğun hayat boyu mutluluğunu nasıl etkiler?

aile-iliskileri

Hepimiz yoğun, meşgul, stresli hayatlar yaşıyoruz ve ebeveynler olarak bitmek bilmeyen endişeler taşıyoruz ama yapmamız gereken en önemli şeylerden birinin durup çocuklarımıza sevgiyle kocaman sarılmak olduğu konusunda hepimiz hemfikiriz. Geçtiğimiz on yılda yapılan araştırmalar çocuklukta ebeveynlerden görülen sevgi ve yakınlık ile gelecekteki sağlık ve mutluluk arasındaki bağı vurguluyor. Daha yüksek özgüven, daha ileri akademik başarı, daha iyi ebeveyn-çocuk iletişimi ve ...

Read More »

Çocuğunuzu Okula Bırakırken Vedalaşmanın Yolları

Üç buçuk yaşındaki bir çocuğa saygı duymak ne anlama gelir ve onun okula ya da kreşe gitmesine nasıl yardımcı olabiliriz? İlk olarak, araştırmamızı yapmamız gerek. Son derece rahat hissettiğimiz ya da en rahat hissettiğimiz yeri bulmalıyız. En iyi seçeneğimizi bulmalıyız. Burayı gözlemlemeliyiz. Müsaade edildiği sürece oturabildiğimiz kadar oturmalı ve her şeyin nasıl ilerlediği konusunda kapsamlı bir fikir edinmeliyiz ki bunun ...

Read More »

Empati İşe Yaramadığında

empati-cocuk

“Verilen bir yanıt nadiren durumu düzeltir. Durumu asıl düzelten kurulan bağdır.”                                    – Brené Brown, Ph.D.  Empatinin son derece yatıştırıcı bir etkisi olabilir özellikle de küçük yaştaki çocuklarda. Hayatlarının ilk iki yılındaki çocuklar düşüncelerini ve duygularını ifade edebilmede sınırlı bir beceriye sahip oldukları için anlaşıldıklarını ...

Read More »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com