Sakinleşme şişeleri çocuğunuza özel hazırladığınız sakinleşme kutusu içinde yer alabilir, sakinleşme kutusu için daha detaylı bilgiyi bir önceki yazımda bulabilirsiniz. Çocuklar yoğun duygular ile baş etmeye çalışırken bugün sizinle paylaşacağım iki farklı sakinleşme şişesindeki legoların hareketlerini veya yıldızları izlerken derin nefesler alıp vererek sakinleşebilirler. Sakinleşme şişesi hazırlarken çocuğunuza 3 tema önerisi getirin ve çocuğunuzun seçtiği temalı sakinleşme şişesini yapmayı unutmayın, ...

Çocukların öfkesiyle baş etmek yetişkinler için kafa karıştırıcı, bunaltıcı ve ıstırap verici olabilir. Aslında, çocuklardaki öfkeyle baş etmedeki temel problemlerden biri, bizde tetiklenen öfkeli hislerdir. Ebeveynler ve öğretmenler olarak, hayatın bir gerçeği olarak öfkeyle nasıl baş edeceğimizin bize çocukluğumuzda her zaman öğretilmediğini kendimize hatırlatmamız gerekir. Öfkeli olmanın kötü olmak demek olduğuna inanmamız öğretildi ve çoğunlukla öfkeyi ifade etme sebebiyle suçlu ...