Etiket Arşivi: kaygı

Çocuk ve Kaygı: Sakinleşme Kutusu Nasıl Yapılır, İçinde Neler Olmalı?

Sakinleşme kutusunu kaygı,korku, endişe durumlarında kullanabilirsiniz. Önemli olan çocuğunuza özel bir kit oluşturmaktır. Çocuğunuzu sakinleştiren oyun,oyuncak veya etkinlik keşfettiğinizde sakinleşme kutusuna ekleyebilirsiniz.Sakinleşme kutusunu yaparken kutunun kolay açılabilir ve ulaşılabilir olmasına dikkat edin.Ayrıca kullanacağınız kutunun taşınabilir olması da önemlidir.Sakinleşme kutusu ile çocuğunuzun olumsuz duyguları ile baş etme stratejilerini öğrenmesi ve  baş edebileceği güvenini ona aşılamak asıl hedeftir.Ancak  kaygı düzeyleri yüksek olan ...

Devamını Oku »

Çocuğunuzun Kaygısını Azaltmak için Yapabileceğiniz 5 Etkinlik Önerisi

Çocuklarda, yetişkinler gibi zaman zaman kaygı hissedebilirler. Kaygı durumuyla nasıl baş edeceğini bilmediğinde çocuğunuz daha çok endişelenebilir ve korkabilir. Bu nedenle çocuğunuz kaygılandığınıda daha önceden hazırlamış olduğunuz sakinleşme etkinlik önerilerine ona sunabilir, uygulayabilir veya çocuğunuza yeni etkinlikler üretebilirsiniz. 1. Baloncuk üfleme Baloncuk üfleme için hazır olan karışımlarını alabilirsiniz veya evde deterjan ve su ile kendiniz karşımı hazırlayabilirsiniz. Baloncuk üfleme çocuğunuzun ...

Devamını Oku »

Çocuklarda Kaygı: Çocuğunuz Kaygılandığında Uygulayabileceğiniz 6 Öneri

Çocuğunuzun yaklaşan bir sınav için kaygılanması, yeni girdiği bir ortamda ilk yarım saat çekinmesi, köpeklere veya böcekler konusunda temkinli olması, gece mutlaka ebeveynin onu yatırmasını istemesi çok doğaldır. Ancak eğer çocuğunuz stresli olduğunda kusuyor, uyku düzeni bozuluyor, başı ağrıyor ise, sıkıkla sizin yatağınızda yatmaya geliyor ise, yeni ortamlara alışamıyor hep sizin yanınızda duruyor ise, yaşından küçük davranışlara geri döndü ise ...

Devamını Oku »

Kaygı Bozukluğu: Çocuklarda Panik Atak Belirtileri, Panik Atak Tedavisi

Kaygı Nedir? Kaygı çok doğal bir reaksiyondur ve kaygının hayatımızda önemli biyolojik bir işlevi vardır.Kaygı aslında tehlike/tehdit durumunda aktive olan bir alarm sistemidir.Kaygı belli bir düzeye kadar kişinin odaklanmasını ve hazır olmasını sağlar.Kaygı bir çok kişi tarafından duygusal, fiziksel olarak farklı şekillerde deneyimlenir.Kaygı düzeyi de, ortam ve duruma bağlı olarak hafiften-yoğuna kadar bir çok farklı seviyede deneyimlenebilir. Ancak kaygının çok ...

Devamını Oku »

9 Yaş Çocuğu ve Korkular Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: Merhaba benim oglum 9 yasinda fakat bana gore oldugundan daha kucuk dusunceleri tasiyor sanki 6 ,7 yaslarinda gibi bazi konulari hayal gucune gore degerlendiriyo mesela bi gece yagmur yagdi ve bana sunlari soyledi anne yagmur evimizi yikabilirmi ya sel alip gotururse bizi gibi sozler ve daha bir suru korkular  yardimci olursaniz sevinirim teşekkürler Merhaba, Yaratıcılık ve hayal gücü, problem ...

Devamını Oku »

6 Yaş Çocuğu Duygusal Gelişim ve Kendini İfade Etme Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: benim kızım 6 yasında anaokuluna gidiyor ve kendini arkadaşlarına karsı ifade edemiyor içine cok kapalı ve bir korku var içinde acaba birine bir şey söyleyince bana kızcakmı diye bunun için neyapabilirim Cevap: Merhaba, 6 yaşındaki kızınızın kendine güveninin aynı zamanda duygusal gelişiminin desteklemesi gerekir. Ayrıca çocuklarda genel bir tedirginlik, korkuda önemli bir uyarı işareti olabilmektedir. Olumlu duyguların yanı sıra ...

Devamını Oku »

4 Yaş Çocuğu ve Anaokuluna Uyum Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: 30.01.2009 doğum tarihli kızım anaokuluna başladı fakat bizim ve öğretmeninin bütün çabalarına rağmen sürekli okula gittiğinde ağlıyor lütfen bilgilendirir misiniz,teşekkürler Cevap: Merhaba, Kızınızın, ilk okul deneyiminde ayrılık kaygısı yaşaması normal iken bu durumda 1 ayda fark edilir bir azalma yok ise destek almanız için uyarıcı niteliktedir. Eğer çocuğunuz ebeveynleri olarak sizlerden ilk kez uzun süreli ayrılığını okul ile yaşıyor ...

Devamını Oku »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com