Tag Archives: uyku zamanı

Çocuk ve Uyku Düzeni: Erken Çocuklukta Çocuğunuza Uyku Alışkanlığı Kazandırmak

uyku-duzeni-cocuk

Çocuğunuzun sağlıklı gelişimine devam edebilmesi için yeterli beslenmesi kadar kaliteli uyku uyuyor olmasıda gerekir. Çocuğunuzun uyku düzenini öğrenmesi ve içselleştirmesi erken çocuklukta kazandırılması gereken önemli bir unsurdur. Yeterli ve kaliteli uyku uyuyamayan çocuklar, gün içinde daha huzursuz, öfkeli ve hırçın olurlar. Ayrıca uyku alışkanlığı kazanmakta güçlük çeken çocuklar gün içinde çok hareketli olmalarına rağmen uyumak istemez, sakinleşme rutinleri olmadığında da ...

Read More »

3 Yaş Çocğu ve Battaniyesi Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: Merhaba  Soru:Oğlum şu an 34 aylık, çok sevdiği bağlandığı bir battaniyesi var sanırım uyku arkadaşı oldu çünkü uykusu geldiğinde onu eline alıyor ısırıyor sarılıyor, hatta geceleri uyandığında battaniyesini arıyor.Oğlumu bu objeden onu incitmeden nasıl vazgeçirebilirim. Cevap: Merhaba, Çocuğunuz geçiş nesnesi olarak battaniyesini kullanıyor olabilir. Çocuklar ilk ayrılık kaygısı yaşadıkları dönemden başlayarak bu kaygı ile baş edebilmek ve kendilerini güvende ...

Read More »

7 Yaş Çocuğu ve Korkular Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

 Soru: merhaba.. benim 7 yaşında bir kızım var bu sene birinci sınafa gidiyor geceleri uyku problemi yaşıyor erken kalkmasına rağmen bi türlü uyutamıyorum başında oturuyorum masallar okuyorum hatta bazen yanımda bile yatırıyorum fakat uyumamakta ısrar ediyor sebebini tam bilmiyorum ama korkuyorum diyor odasında yanlız değil 3 yaşındada kardeşi var gece lambasıda var ama son 15 gündür iyice beter oldu ne ...

Read More »

2 Yaş Çocuğu ve Ayrı Yatma Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: Merhaba 26 aylik bir oglum var. Uyurken sadece benimle uyuyo ve uykuya gecerken kolumla ve yuzumle oynuyo. Benden ayri tek basina uyumasini nasil saglayabilirim. Tesekkurler. Cevap : Merhaba, Oğlunuz gelişimsel olarak artık kendi yatağında yatabilir. Uzun süredir sizinle uyuyor ise kendi yatağına geçişi biraz daha zorlu olabilir ve bir hayli istikrarlı-sabırlı davranmalısınız.2 yaşındaki çocuğunuza kısa bir giriş yaparak artık ...

Read More »

1.5 Yaş Çocuğu Sosyalleşme, Uyku Düzeni, Kaliteli Zaman, Veda Rutini Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: merhaba benim bir buçuk yaşında bir kızım var çalışan bir bayanım.kızıma çalıştığım için yeterince vakit ayırıp onunla ilgilenemiyorum.kızım çok hırçın ve bizim onu işe giderken bırakıp gittiğimizi düşünüyor.akşamları uyutmakta çok zorlanıyoruz 1 saati aşkın uyutma zorluğu yaşıyoruz,uyuduğunda biz işe gidiyoruz ve çocuk bundan olumsuz etkileniyor.anne baba ikimiz de çalışıyoruz birimiz gelip diğerimiz işe gidiyor çocuk bize güvenmiyor. sosyal olarak ...

Read More »

4 Yaş Uyku Sorunu Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: 4 yasinda oglum var bizim problemimiz uyku ……uyku zamani dedigimde oglumun icinden bir canavar cikiyor sanki konusmayi ve ceza yontemlerini denedik ama olmadi  bu konuda ne yap  Cevap: Merhaba, Çocuklarda iyi bir uyku; hem çocuğun tüm gelişimi hem de huzurlu, keyifli ve enerjik olmaları açısından çok önemlidir. Ayrıca ebeveynleri olarak çocuğunuzun iyi bir uyku uyuyor olduğu  sürede kendinize zaman ...

Read More »

2.5 Yaş Uyku Düzeni Hakkında Okuyucu Sorusu ve Cevabı

Soru: Merhaba,2.5 yasina kadar kendi kendine gayet guzel uyuyan oglum artik uyumaya direniyor ve yaninda mutlaka babasini ya da beni istiyor ve saatlerce uyumuyor.Bu durum hepimizin sinirlerini geriyor,yapabilecegimiz birsey var mi? Cevap: Merhaba, Uykusuzluk ebeveynler için çok yorucu olabiliyor bu sebeple en kısa sürede oğlunuzun uyku düzenini tekrar sağlamanız önemli.Uyku rutininizi her gece uyguladıktan sonra oğlunuz ile uyumamanız/yatmamanız ileride uyku ...

Read More »

Çocuklarda Uyku Düzeni

uyku-duzeni-cocuk

Uyku hepimizin hayatı için önemlidir. Uyuduğumuzda dinleniriz, vücudumuz enerji toplar; iyi bir uyku uyumak,ruh sağlığımızı da doğrudan etkiler. Uyku aynı zamanda rüyalar nedeniyle de önemlidir, rüya gördüğümüzde, o gün tüm yaşadıklarımızı işleriz. Yapılan araştırmalar, uykuda uzun süreli hafızanın güçlendiğini ve bunun okul başarısını doğrudan etkilediğini göstermektedir. Çocuklara, uyku alışkanlıklarının kazandırılması onların güne, hayata olumlu, artı bir adımla başlamalarını sağlar. Çocuklarda Uyku Düzeni için Yapılabilecekler Uyku zamanı özel ...

Read More »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com