Soru: merhaba benim bir buçuk yaşında bir kızım var çalışan bir bayanım.kızıma çalıştığım için yeterince vakit ayırıp onunla ilgilenemiyorum.kızım çok hırçın ve bizim onu işe giderken bırakıp gittiğimizi düşünüyor.akşamları uyutmakta çok zorlanıyoruz 1 saati aşkın uyutma zorluğu yaşıyoruz,uyuduğunda biz işe gidiyoruz ve çocuk bundan olumsuz etkileniyor.anne baba ikimiz de çalışıyoruz birimiz gelip diğerimiz işe gidiyor çocuk bize güvenmiyor. sosyal olarak ...

Soru: 4 yasinda oglum var bizim problemimiz uyku ……uyku zamani dedigimde oglumun icinden bir canavar cikiyor sanki konusmayi ve ceza yontemlerini denedik ama olmadi  bu konuda ne yap  Cevap: Merhaba, Çocuklarda iyi bir uyku; hem çocuğun tüm gelişimi hem de huzurlu, keyifli ve enerjik olmaları açısından çok önemlidir. Ayrıca ebeveynleri olarak çocuğunuzun iyi bir uyku uyuyor olduğu  sürede kendinize zaman ...

Soru: Merhaba,2.5 yasina kadar kendi kendine gayet guzel uyuyan oglum artik uyumaya direniyor ve yaninda mutlaka babasini ya da beni istiyor ve saatlerce uyumuyor.Bu durum hepimizin sinirlerini geriyor,yapabilecegimiz birsey var mi? Cevap: Merhaba, Uykusuzluk ebeveynler için çok yorucu olabiliyor bu sebeple en kısa sürede oğlunuzun uyku düzenini tekrar sağlamanız önemli.Uyku rutininizi her gece uyguladıktan sonra oğlunuz ile uyumamanız/yatmamanız ileride uyku ...

Uyku hepimizin hayatı için önemlidir. Uyuduğumuzda dinleniriz, vücudumuz enerji toplar; iyi bir uyku uyumak,ruh sağlığımızı da doğrudan etkiler. Uyku aynı zamanda rüyalar nedeniyle de önemlidir, rüya gördüğümüzde, o gün tüm yaşadıklarımızı işleriz. Yapılan araştırmalar, uykuda uzun süreli hafızanın güçlendiğini ve bunun okul başarısını doğrudan etkilediğini göstermektedir. Çocuklara, uyku alışkanlıklarının kazandırılması onların güne, hayata olumlu, artı bir adımla başlamalarını sağlar. Çocuklarda Uyku Düzeni için Yapılabilecekler Uyku zamanı özel ...