Tag Archives: sosyal kaygı

Kaygı ve Çocuk: Kaygılı Çocuğa Sahip Her Ebeveynin Denemesi Gereken 9 Öneri

kaygi-cocuk

Tüm çocuklar okul servisine binmek için sıraya girmişken, oğlunuz Timmy size döner ve “Servise binmek istemiyorum. Karnım ağrıyor. Lütfen binmeye zorlama beni” diyor. Siz de üzlüp “İşte yine başlıyoruz. ” diye düşünüyorsunuz.Basit bir rutin göz korkutan bir soruna dönüşüyor. Timmy’e bakıyorsunuz ve yüzündeki gerçek korku ifadesini görüyorsunuz. Onu rahatlatmak istiyorsunuz.Günlük hayatının bir parçası haline gelen aşırı kaygı durumunu azaltmak istiyorsunuz. ...

Read More »

Çocuğunuza Duygularını Kontrol Etmesini Öğretirken Kullanılabileceğiniz 5 Etkinlik Önerisi

Çocukların duygularının farkında olması ve onları uygun yollarla ifade edebilmeleri hem duygusal gelişimleri ve sosyal gelişimleri için gereklidir.Çocuğunuza renkleri, sayıları, harfleri öğretmeniz gibi duygusal kontrolü sağlamasını da öğretmeniz önemlidir.  Böylece çocuğunuz kendisinin ve başkarlının duygu- düşüncelerinin farkında bir yetişkin olma yolunda ilerler.Daha önce hazırlanan Çocuklarda Duygusal Tanımlama yazısına ek olarak çocuğunuzun duygusal gelişimini destekleyici 5 etkinlik önerisini aşağıda bulabilirsiniz. 1.Çocuğunuzun  ...

Read More »

Çocuk ve Kaygı: Sakinleşme Kutusu Nasıl Yapılır, İçinde Neler Olmalı?

Sakinleşme kutusunu kaygı,korku, endişe durumlarında kullanabilirsiniz. Önemli olan çocuğunuza özel bir kit oluşturmaktır. Çocuğunuzu sakinleştiren oyun,oyuncak veya etkinlik keşfettiğinizde sakinleşme kutusuna ekleyebilirsiniz.Sakinleşme kutusunu yaparken kutunun kolay açılabilir ve ulaşılabilir olmasına dikkat edin.Ayrıca kullanacağınız kutunun taşınabilir olması da önemlidir.Sakinleşme kutusu ile çocuğunuzun olumsuz duyguları ile baş etme stratejilerini öğrenmesi ve  baş edebileceği güvenini ona aşılamak asıl hedeftir.Ancak  kaygı düzeyleri yüksek olan ...

Read More »

Çocuğunuzun Kaygısını Azaltmak için Yapabileceğiniz 5 Etkinlik Önerisi

Çocuklarda, yetişkinler gibi zaman zaman kaygı hissedebilirler. Kaygı durumuyla nasıl baş edeceğini bilmediğinde çocuğunuz daha çok endişelenebilir ve korkabilir. Bu nedenle çocuğunuz kaygılandığınıda daha önceden hazırlamış olduğunuz sakinleşme etkinlik önerilerine ona sunabilir, uygulayabilir veya çocuğunuza yeni etkinlikler üretebilirsiniz. 1. Baloncuk üfleme Baloncuk üfleme için hazır olan karışımlarını alabilirsiniz veya evde deterjan ve su ile kendiniz karşımı hazırlayabilirsiniz. Baloncuk üfleme çocuğunuzun ...

Read More »

Kaygı Bozukluğu: Çocuklarda Panik Atak Belirtileri, Panik Atak Tedavisi

Kaygı Nedir? Kaygı çok doğal bir reaksiyondur ve kaygının hayatımızda önemli biyolojik bir işlevi vardır.Kaygı aslında tehlike/tehdit durumunda aktive olan bir alarm sistemidir.Kaygı belli bir düzeye kadar kişinin odaklanmasını ve hazır olmasını sağlar.Kaygı bir çok kişi tarafından duygusal, fiziksel olarak farklı şekillerde deneyimlenir.Kaygı düzeyi de, ortam ve duruma bağlı olarak hafiften-yoğuna kadar bir çok farklı seviyede deneyimlenebilir. Ancak kaygının çok ...

Read More »

Çocuklarda Sosyal Beceri Gelişimi ve Sosyal Anksiyete

Çocuklarda Sosyal Beceri Nedir? Diğer kişilerle iletişimi ve etkileşimi kolaylaştıran her beceri sosyal beceridir. Sosyal kuralların ve sosyal ilişkilerin oluşumu, bu öğelerin sözlü veya sözsüz olarak tanımlanması ve bu öğeleri öğrenilmesine sosyalleşme adı verilir. Sosyal Becerilerin gelişimi ve sosyal beceri öğrenimi ilk olarak aile içinde başlayarak daha sonra sosyalleşme gerçekleştikçe çevreninde etkisi kazanımlar edinir. Sosyal becerileri bir kaç başlık altında ...

Read More »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com